Hvad ser du, når du ser på dig selv? Ser du et værdifuldt menneske, som tror på sig selv? Eller ser du et menneske, der aldrig har stolet på, at det kunne noget eller var noget værd for nogen? Sammenligner du altid dig selv med andre med det resultat, at du altid taber? Og har du svært ved at fremhæve noget som helst godt ved dig selv?
Det hele handler om dit syn på dig selv. Om at tro på, at du er okay. Det er langt fra alle, der har den tro – nærmest tværtimod. Men uden den rette hjælp vil et negativt syn på dig selv og et lavt selvværd få konsekvenser for din psyke.
Hos SOLO sundhed vil du få at se, at du er noget værd. Vi hjælper dig på vej og giver dig redskaberne til at se dig selv, som du har fortjent at se dig selv – som et værdifuldt menneske, der tror på, at det er okay.