Du kender det godt. Du har lige taget hul på en ny, livsstil, et løbeprogram eller en ny sportsgren, og det spæner bare derudad – det er sjovt, du ser resultater, og dit humør er konstant højt på endorfiner.
Men du kender også godt det her: Efter en periode er det, som om tingene stagnerer lidt. Du kommer ikke videre med løbeprogrammet. Kiloene bliver mere genstridige at smide. Og det bliver sværere og sværere at holde dig selv i gang – for hvor bliver resultaterne af?
Motivation er en svær størrelse at holde styr på og selv styre. Det er derfor, vi er her. Vi hjælper dig til at holde gryden i kog og fokusere på det positive ved det projekt, du har gang i. Vi er det spark, du trænger til, men ikke kan give dig selv – kærligt, selvfølgelig. Kig ind og lad os blive det heppekor, der holder dig i gang.